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대장암 증상 기억해두세요~

서구국가의 암이라고 알려진 '대장암'

1980년대만 하더라도 대장암은 흔치않은 암질환이었습니다. 그렇지만 식습관과 생활습관이 점차 서구화되면서 대장암의 발생빈도와 사망빈도도 급격하게 증가하였는데요. 최근 건강뉴스에 따르면 위암, 폐암, 간암 등의 발병률은 낮아졌는데 유독 대장암만 발병률이 상승했다고 합니다.

대장암은 유독 우리나라에서 높은 이유는 여러 요인들이 있겠지만, 요즘 우리가 아무렇지 않게 먹고있는 돼지고기와 소고기와 같은 붉은 육류, 가공육, 인스턴트음식 등도 대장암 증상의 발병에 영향을 주기 때문에 이러한 음식을 즐겨 드셨던 분들은 하루빨리 식단개선이 필요할 것으로 보입니다.

이 대장암이 발병되면 초기에는 별 다른 증상이 나타나지 않는 경우가 대부분이며, 진행성 대장암일 경우 다음과 같은 대장암 증상이 발생할 수 있습니다. 

1. 갑자기 변을 보기 힘들어지거나 변 보는 횟수가 변하는 등의 배변습관의 변화

2. 설사, 변비 또는 배변후 후중기 (변이 남은 느낌)

3. 혈변 (선홍색 또는 검붉은색) 또는 점액변

4. 예전보다 가늘어진 변

5. 복부 불편감 (복부통증, 복부팽만)

6. 체중 또는 근력감소

7. 늘 무기력하고 피로함

8. 복부종물

9. 식욕부진, 소화불량, 오심과 구토

위의 사항들은 전형적인 대장암 증상들입니다. 이 같은 대장암 증상들이 나타날 경우 초기이기 보다는 암이 상당히 진행되었을 경우가 많습니다. 때문에 40~50대 이상의 성인들은 정기적인 검진이 필요할 것으로 보입니다.

대장암은 서구화된 식습관 외에도 대장암은 잦은 음주, 흡연, 비만 등의 원인으로도 대장암이 발병된다는 보고가 있습니다. 따라서 대장암을 예방하려면 육식보다는 채식위주의 식사를 하고, 짠 음식과 잦은 음주, 흡연 등을 피하는 것이 좋을 거 같습니다!