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코코넛오일 사용법 정말 다양하네요.

우리나라보다는 동남아 쪽에서 훨씬 인기를 끌고 있던

코코넛오일이 요즘은 한국에서도 크게 이슈가 되고 있습니다.

친지들이 동남아 국가에 여행을 가서 하나 둘씩 사오던

코코넛오일 선물이 다양한 사용법으로 유행하게 된 것 일까요.

오늘은 코코넛오일 사용법 얼마나 다양한지 알아볼게요.

코코넛 오일은 말린 코코넛 속살에서 추출한 것으로

24도 이하에서 응고되기 때문에 버터 같은 질감으로도

만나볼 수 있습니다. 일반적으로 음식 재료로도 사용하지만

다이어트나 피부 미용에도 뛰어난 효과를 자랑하고 있어

코코넛오일 사용법 더욱 기대가 되네요.

많은 연예인들이 다양한 방송 매체에서

미용 목적의 코코넛오일 사용법을 알려주었는데요.

하루에 1스푼 정도 섭취하는 것은 유명한 방법이구요.

향기가 좋고 맛이 달기 때문에 기름에 거부감을 가진 분들도

기름으로 가글을 하는 오일풀링이 가능하여

참 유용한 코코넛오일 사용법입니다.

또 다른 코코넛오일 사용법은 바로 메이크업인데요.

화장하기 전 기초 단계에서 크림과 코코넛오일을 섞어 바르거나

피부 메이크업 제품에 혼합해서 사용하는 것도 좋습니다.

손톱이나 헤어에 영양 공급이 필요할 때에는 물론이고

메이크업을 지울 때에도 좋으니 코코넛오일 사용법 정말 다양하네요.

오늘은 코코넛오일 사용법 어떤 것이 있는지 알아보았습니다.

무척 다양한 방법으로 활용이 가능하여 유용하지만

포화지방산이기 때문에 하루 3스푼 이상 섭취하지 않도록 주의하고

피부 보습용으로 사용하실 경우 지성 피부거나

피부가 예민하신 분들은 조심하는 것이 좋습니다.