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- 2016.07.16 가시오가피 열매 효능 열매도 줄기도 여러가지로 좋아요!
가시오가피 열매 효능 열매도 줄기도 여러가지로 좋아요!
가시오가피 열매 효능 열매도 줄기도 여러가지로 좋아요!
가시오갈피나무라고도 불리는 가시오가피!
긴 가시가 뻑뻑하게 나고 회갈색을 띄우는 가시오가피는
한방에서 사용될 정도로 우리 건강에 좋은 효능을 가지고 있습니다
또 가시오가피는 줄기마다 가시들이 많은 것이 특징입니다.
가시오가피는 시베리아 인삼으로도 불릴 만큼 효능이 인삼과 비슷한데요.
일반적으로 10년 정도 자란 뒤 가시오가피의 가시가 다 빠져야 약효가 나타납니다.
그래서 오늘은 가시오가피 열매 효능 줄기에 대해 여러가지 알려드리려고 하니
참고하셔서 가시오가피를 통해 건강을 회복해보시기 바랍니다~
가시오가피 효능에는 눈에 좋은 효능이 구성되어 있습니다
바쁜 직장생활이나 학업생활 등으로 인해 눈이 피로하신 분들이 섭취하시면 좋다고 하는데요!
눈의 피로를 풀어주는 것은 물론 정신까지 맑아져 암기가 필요한 학생 분들에게 특히 좋다고 할 수 있습니다
우리는 일상생활을 하는데 있어서 여러가지로 스트레스를 받게 됩니다
그러나 스트레스까지 해소시켜주는 가시오가피 효능!
가시오가피는 중추신경이 안정될 수 있도록 도와주기 때문에
신체가 편안해지고 스트레스가 해소되는 효과를 확인할 수 있다고 하니 참고하셔서 섭취해보시기 바랍니다~
몸매관리하시는 분들에게도 좋은 가시오가피 효능!
가시오가피에는 배당체라는 성분이 풍부하게 함유되어 있는데
배당체는 우리 몸에서 필요로 하는 기초대사량을 높여주고
신진대사가 원활해지도록 도와줍니다
그렇기 때문에 칼로리를 소모될 수 있도록 도와줘 몸매관리 하시는 분들이
섭취해주시면 빠르게 체중감량에 성공하실 수 있습니다
가시오가피는 이 밖에도 뼈 건강, 당뇨병 개선, 체력증진 등
우리 건강을 보해주는 다양한 효능들이 갖추어져 있습니다
그렇기 때문에 남녀노소 누구나 가시오가피 효능을 확인할 수 있어
하루에 적절량으로 섭취해주시면 건강을 증진시킬 수 있습니다
가시오가피 열매 효능
가시오가피 열매 맛있어서 그런대로 먹을만 합니다.
가시오갈피는 줄기와 뿌리껍질을 약으로 씁니다. 가지가 가는 것은 껍질을 벗기기 힘들어 잔 가지째 잘라서 쓰고 있지요. 가시오가피 열매는 오가자(五加子)라고 하는데, 약에는 줄기나 뿌리껍질만 쓰고 열매는 안 넣고 있습니다.
그러니, 약으로의 효능은 별로 밝혀진 것이 없지만, 민간에서는 귀하게 여기며 오가피 줄기나 뿌리껍질과 똑같이 쓰거나, 오히려 더 좋게 보고 쓰는 사람도 많습니다.
최근들어 재배가 늘면서 열매에 대해 연구가 진행 중으로, 열매에도 오가피의 중요성분인 아칸소사이드 D라는 물질이 확인 되었고, 아미노산 일종인 글루탐산 함량이 일반 곡류에 비해 10배 정도 들어 있다는 사실이 알려져, 오가피열매를 건강식품으로 이용하려는 연구가 활발히 진행되고 있다고 합니다.
원래 오가피는 더운성질로 몸에 음(陰)이 부족해 손발에 열감이 불쾌하게 있거나, 얼굴이 달아 오르고, 몸이 건조해 많이 가렵거나 하는 허열(虛熱)이 뜨는 사람은 피해야 좋은 약초로 되어 있으니, 열매를 먹으면서 이런 증상이 생긴다면 양을 줄이거나, 심해지면 먹지 않는것이 좋겠죠?
혹시 생길지도 모르는, 이런 증상만 조심하면 오가피열매 차(茶) 좋습니다.
가시오가피 열매 효능은 근골을 튼튼히 하고, 몸과 마음이 허약한 것을 치료하는 줄기나 뿌리껍질의 효능을 기대하기엔 부족하나, 다른 열매와 같이 다당류나 유기산이 많아 피로회복에 도움되고, 오가피나무 효능의 일부가 있어 건강에 도움되는 건강음료가 될 수 있습니다. 맛있게 알맞게 드셔서 더욱 건강해지시길 바라겠습니다~~
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